Saftig och sprängfylld med chokladsmak, är det en synd? Inte alls.
Njut av en riktig brownie utan att känna skuld.
Den är snabb att tillaga, innehåller betydligt färre kolhydrater än en vanlig brownie och är helt naturlig.
Bäst av allt: du behöver inte vara en bakexpert för med den medföljande bakformen blir dina proteinbrownies alltid perfekta.
Fördelar:
- 5 gånger mer protein än en vanlig brownie.
- Blanda den bara med mjölk.
- Inget tillsatt socker eller artificiella smakämnen.
1. Häll bakmixen i en skål med 175 ml mjölk eller växtbaserad mjölk och blanda med en visp tills det inte bildas några klumpar i smeten. 2. Förbered formen, smörj den med kokosolja och häll i smeten. 3. Värm ugnen till cirka 175 °C (350 °F) och grädda sedan brownien i 15–20 minuter. Kontrollera ugnen då och då: brownien ska inte vara helt gräddad. Ingredienser: Vassleproteinkoncentrat, xylitol, mörk choklad (kakaomassa, sötningsmedel (xylitol), kakaosmör, emulgeringsmedel (solroslecitin), naturlig arom, havremjöl, inulin, torkad kokosnöt, mandelmjöl, fettreducerat kakaopulver (surhetsreglerande medel kaliumkarbonat), heläggspulver från frigående höns.
Kommentar